こんにちは！
女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。
夏の終わり
なんだか最近お肌の
「ハリ不足」気になりませんか？
夏の終わりに
お肌の「ハリ」が低下する原因って
紫外線ダメージ
睡眠不足
甘いものの食べ過ぎ
冷たいものの食べ過ぎ
麺類の摂り過ぎ
などが考えられるわね。
この夏、
かき氷にアイスクリーム
フラペチーノ
そうめん、冷やし中華
冷静パスタ・・・
ひんやりするもの、
つるつるするものを
楽しんだあなたは
胃がお疲れよ！
胃が疲れると
お肌はたるむのよ。
ついでに
唇が荒れたり
口元にニキビができたり
口角炎になったり
落ち込みやすくなったりもするの・・・
そんなのイヤよね？(つД`)ノ
でも大丈夫よ♡
リカバリー方法をお伝えするわ。
それは、
温かいスープ（コーン、カボチャ、きのこがオススメ）
お味噌汁
玄米
をゆっくり食べることよ。
玄米は、
お肌のハリUPに
ほんとオススメしちゃう！
ただ甘く感じるまで
よーく噛まないと消化されにくく
逆効果よ。
お試しください＾＾
最後までお読みくださった皆様へ
愛と感謝をこめて
とにかくうるおいよ〜うるおい♡
御子柴詩織
女性のお肌をうるおす、うるおい漢方®︎の専門家。
「女性のお肌がうるおえば、その女性はイキイキと輝きやりたいことにチャレンジできる！」「イキイキをした女性が側にいる男性はやる気が出てがんばれる！」「イキイキした女性やがんばる男性の姿を見て育つ子供は未来に希望をもつ！」「女性のお肌をうるおすことで女性も、男性や子供の未来も輝かせたい！」という信念で活動中。
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