こんにちは！ 女性のお肌をうるおす うるおい漢方の専門家 御子柴 詩織です。   ◆甘いものの止め方。冷える、むくむ、疲れやすいタイプ◆   白砂糖でできた甘いものの止め方を タイプ別でお届けしていま …

こんにちは！ 女性のお肌をうるおす うるおい漢方の専門家 御子柴 詩織です。     ◆冷え性のひとは花粉症になりやすい！◆     「冷え性の人は花粉症になりやすい。」 という話 …

こんにちは！ 女性のお肌をうるおす うるおい漢方の専門家 御子柴 詩織です。   ◆目の下の「クマ」は３種類。タイプを知って攻略するのよ！◆     なぜ、今日は目の下の「クマ」 について書 …

  こんにちは！ 女性のお肌をうるおす うるおい漢方の専門家 御子柴詩織です。   ◆「むくみ」を解消するためにもう一つ、冷えもともなう人はコレよ！◆   昨日は「むくみ」をカラダの内側から …

こんにちは！ 女性のお肌をうるおす うるおい漢方の専門家 御子柴 詩織です。     ◆生姜で温まるとは限らない！食べてポカポカ美人になれるのは◯◯◯◯生姜よ♡◆     前回は生 …

こんにちは 女性のお肌をうるおす うるおい漢方の専門家 御子柴詩織です。 ◆生姜が冷えに良いとは限らないわよ！摂り方によっては逆効果よーーー！◆   日本人女性の７割が冷えに 悩んでいるっていうデータもあるけど …

  こんにちは。 女性のお肌をうるおす うるおい漢方の専門家 御子柴詩織です、   ◆中性脂肪が気になる。私ってオジサンなのかしら？タイプ別ダイエット方法◆     『私って健康診 …

こんにちは。 女性のお肌をうるおす、うるおい漢方の専門家の御子柴詩織です。 ◆「うるおう」ために温めよう！◆ “冷えるとお肌が乾燥しやすい”ということをご存知でしょうか？ 一見「冷え」と「お肌の乾燥」って関係がないように …

こんにちは。 女性のお肌をうるおす、うるおい漢方の専門家・御子柴詩織です。 ◆冷えって色々なタイプがあるんです。◆ これからの時期、悩まされる女性が多い「冷え」 冷え性、冷え性というけれど、一口に「冷え」と言っても色々な …

こんにちは！ 女性のお肌をうるおす、うるおい漢方の専門家・御子柴詩織です。 ◆今年こそ冷え性から抜け出したいあなたへ◆ 今回はたとえ話から入らせていただきます。 お水の入ったペットボトルがあります。 このお水を３７度に温 …