こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

 

夏休み中の
8歳12歳の子供たちは

今、バレーボールと
昆虫探しにハマっています＾＾

 

私も一緒に公園に行くのですが、
少し動くだけでも汗をかきますね💦

 

実は汗って種類があって
いい汗とちょっと危ない汗の場合も
あるので

 

今日は、 汗の話をさせてください。

「汗をかくのは デトックスでしょ？」

よく言われます。

 

 

でもね、

汗のかき方によっては、 まずいんです。

 

 

まず、知っていただきたいこと。

 

漢方では、

汗は、血から作られる

と考えます。

 

 

正確には、 体の潤いから作られて、

その潤いは、 血と同じ源からできている。

 

 

だから、

汗をかきすぎるということは、

血と潤いが、 体から漏れ出ている

ということなんです。

 

 

しかも、それだけではありません。

汗と一緒に、 エネルギーも漏れます。

 

 

だから、

汗をかく → 疲れる → さらに汗が止まらなくなる

この流れに入ります。

「今年、やたら汗をかく」
「去年より疲れやすい」

 

 

両方あてはまる方、

それ、偶然じゃないんです😢

 

 

そして、 いちばんお伝えしたいこと。

この消耗は、 今すぐに深刻にはなりません

 

 

出てくるのは、秋

 

9月、10月になって、

急に乾燥する
くすみが取れない 

髪が抜ける 

朝、顔がしぼんで見える

 

 

「夏の疲れかな」で 片付けられがちですが、

違うんですよね（ ;  ; ）

 

 

夏に漏らした分の 請求書が、秋に届く
そんなイメージ

 

 

毎年これを繰り返すと、 どうなるか。

40代後半から50代以降は
もともと潤いが減っていく時期です。

 

そこに、 毎年の夏の消耗が重なる。

 

ここが、

「去年までの化粧品が、 急に効かなくなった」

の正体だったりします。

 

でも、 安心してくださいね＾＾

夏は、まだ1ヶ月あります。

 

秋のお肌は、 今の1ヶ月で決まります。

今ならまだ間に合う!!

 

ただし、ひとつだけ

汗の対策は、
タイプによって真逆になります。

 

 

大きく、4つ。

間違った対策をすると、悪化します。

 

また、その4つを お伝えしますね＾＾

今日もありがとうございました🧡