こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

私の地域は
しとしと雨が降っています

皆さんの地域はいかがでしょうか？

 

今日は雨の日の体調に関して
こんなお話です＾＾

◆40代からの「雨の日ブルー」から卒業しませんか？◆

雨の日になると、
なんだか体調がすぐれない…

そんなお悩みはありませんか？

✓ 頭がズキズキと痛む
✓ 体がだるくて重い
✓ 顔や足がむくんでパンパン
✓ やる気が出ない

「雨だから仕方ない」
「年齢のせいかな…」
「薬を飲めばなんとかなるし」
そう諦めていませんか？

でも、実は違うんです！


体調不良は「当たり前」ではありません

調子が良いのが本来のあなたの姿。

そして、不調には必ず理由があるのです。

私自身も以前は、
雨の日の頭痛に本当に悩まされていました（ ;  ; ）

朝起きるのが辛くて、
家事も仕事も億劫で…

でも、漢方の知恵で
体の巡りを整える生活を始めてから、
気づいたら頭痛から解放されていたんです。

頭痛がしないと
こんなに快適なんだ〜
と感動したくらいです

実際の変化をご紹介しますね！

うるおい美人講座を受講されたMさん（48歳）は、
頭痛改善を目指して始められました。

3ヶ月後の変化
• 雨の日の頭痛がほとんどなくなった
• 自然に4キロの減量に成功
• 爪の周りのささくれが消えて手が美しく
• 髪にツヤとコシが戻った
• 花粉症の症状が軽減
• まつ毛が伸びて目力アップ

「頭痛が良くなっただけでも嬉しかったのに、
こんなにたくさんの嬉しい変化があって驚いています！」
とお声をいただいています。

では
雨の日不調の正体とは？についても
お伝えしますね＾＾

 

実は、雨の日の不調の多くは
「水の巡りの悪さ」が原因。

体内に余分な水分が溜まることで
• 頭痛
• むくみ
• だるさ
• 重い感じ

これらの症状が現れるのです。
今日からできるヒント♡
水の巡りを良くする食材を取り入れましょう
• 海藻類（温める食材と一緒に）
• 生姜
• ハトムギ

 

あなたも「うるおい美人」になりませんか？

40代、50代以降は体の声に耳を傾けて、
本来の美しさと健康を取り戻す時期。

一人ひとりの体質や体調に合わせた
オーダーメイドの美容健康法を
お伝えするのが「うるおい美人講座」です。

薬に頼らず、
美容医療にも頼らず
化粧品はシンプルに

自然の力で体を整える。

そして気づいたら、
肌も髪も体型も理想の状態に近づいている
＼(^o^)／

そんな毎日を手に入れてみませんか？

うるおい美人講座２０期は夏ごろスタートです

最後までお読みいただき、
ありがとうございました♡

また、お役立ち情報をお届けしますね。

御子柴詩織