こんにちは!
女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。
私の地域は
しとしと雨が降っています
皆さんの地域はいかがでしょうか?
今日は雨の日の体調に関して
こんなお話です^^
◆40代からの「雨の日ブルー」から卒業しませんか?◆
雨の日になると、
なんだか体調がすぐれない…
✓ 頭がズキズキと痛む
✓ 体がだるくて重い
✓ 顔や足がむくんでパンパン
✓ やる気が出ない
「雨だから仕方ない」
「年齢のせいかな…」
「
そう諦めていませんか?
でも、実は違うんです!
体調不良は「当たり前」ではありません
調子が良いのが本来のあなたの姿。
そして、
私自身も以前は、
朝起きるのが辛くて、
でも、漢方の知恵で
体の巡りを整える生活を始めてから、
頭痛がしないと
こんなに快適なんだ〜
と感動したくらいです
実際の変化をご紹介しますね!
うるおい美人講座を受講されたMさん(48歳)は、
3ヶ月後の変化
• 雨の日の頭痛がほとんどなくなった
• 自然に4キロの減量に成功
• 爪の周りのささくれが消えて手が美しく
• 髪にツヤとコシが戻った
• 花粉症の症状が軽減
• まつ毛が伸びて目力アップ
「頭痛が良くなっただけでも嬉しかったのに、
では
雨の日不調の正体とは?についても
お伝えしますね^^
実は、雨の日の不調の多くは
「水の巡りの悪さ」が原因。
体内に余分な水分が溜まることで
• 頭痛
• むくみ
• だるさ
• 重い感じ
これらの症状が現れるのです。
今日からできるヒント♡
水の巡りを良くする食材を取り入れましょう
• 海藻類(温める食材と一緒に)
• 生姜
• ハトムギ
あなたも「うるおい美人」になりませんか?
40代、50代以降は体の声に耳を傾けて、
一人ひとりの体質や体調に合わせた
オーダーメイドの美容健康法を
薬に頼らず、
美容医療にも頼らず
化粧品はシンプルに
自然の力で体を整える。
そして気づいたら、
\(^o^)/
そんな毎日を手に入れてみませんか?
うるおい美人講座20期は夏ごろスタートです
最後までお読みいただき、
ありがとうございました♡
また、
御子柴詩織
女性のお肌をうるおす、うるおい漢方®︎の専門家。
「女性のお肌がうるおえば、その女性はイキイキと輝きやりたいことにチャレンジできる!」「イキイキをした女性が側にいる男性はやる気が出てがんばれる!」「イキイキした女性やがんばる男性の姿を見て育つ子供は未来に希望をもつ!」「女性のお肌をうるおすことで女性も、男性や子供の未来も輝かせたい!」という信念で活動中。
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