こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

今日は
うるおい漢方コンシェルジュ養成講座の
受講生さんとの個別セッションでした。

 

（見て見て！受講生さんの頬にツヤ玉があるの♫）

 

うるおい漢方コンシェルジュ養成講座の
受講生さんとは、
こうして月一回個別セッションをして
うるおい美肌に磨きをかけていただいております。

 

 

今日は、
カッサの効果的な使い方や

 

これから「うるおい漢方のお茶会」や
「ベーシック講座」を開催するために
今からどんなことをするとよいのか

 

というご質問にお答えしました。

 

これから益々美しくなられて
活躍されるのが楽しみだわ〜♡

 

 

さて、今日の本題です＾＾

◆甘いもの止め方〜くよくよ悩むタイプ〜◆

 

 

前回から、
あなたの肌ツヤを奪う
甘いものの止め方をお届けしています。

 

 

前回はストレス・イライラタイプについて
でしたね。
（前回の記事はこちら▼）
https://uruoi-elegance.com/?p=825

 

 

 

今日は
くよくよ悩みやすくて
ついつい甘いものを食べちゃう
あなたの

 

 

甘いもの手放し方について
お話しますね＾＾

 

 

何を隠そう
私もこのタイプだったのよ〜

 

 

以前にも書いたけど、
毎日、毎日

 

 

チョコレート菓子を
２箱食べていたのーー！！！

 

 

（やだ♡
大きい声で言うことじゃなかったわ）

 

 

☑️何かとクヨクヨ悩んじゃう

☑️お肌が黄色っぽい

☑️胃があまり強くない

☑️よく噛まないで食べる

☑️サプリメントが効かない

☑️唇や口元が荒れやすい

 

 

こちらの項目に当てはまるあなたは
以前のワタシと同じ♡

 

 

 

（え？嬉しくない？(ﾟ∀ﾟ)）

 

 

 

五臓の「脾（ひ）」が弱っているタイプよ〜。
「脾（ひ）」が弱っているから
甘いものを欲しているの。

 

 

 

「脾」は甘いもので元気になるのだけど、
白砂糖のスイーツではなく、

 

お芋や栗、かぼちゃなどの
天然の甘いもので整うわよ。

 

あと、玄米もいいわね。

 

 

このタイプは胃があまり強くない
ことが多いので、
よーく噛んで食べるようにしてくださいね。

 

 

毎回３０回噛むのは難しいときは
最初の一回だけでも
３０回噛むようにすると良いわよ＾＾

 

 

胃が弱くて、
お芋やカボチャ、玄米が
重たく感じる方は

 

 

お飲み物にシナモンを入れるのも
オススメよ。

 

脾を整えて、
甘いもの欲を手放してくださいね。

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

「カラダの内側から
極上美白を手にれる！
春のうるおい漢方体験お茶会」を
開催します♪

 

 

 

４月２３日（火）　　銀座　　満席

４月２５日（木）　　上野　　残り１名

４月２９日（月・祝）飯田橋　残り１名

5月７日   （火）       上野　　満席

 

 

 

いずれも

１０：３０〜１２：３０

お茶会の詳細はこちら▼
https://uruoi-elegance.com/?p=773

 

 

お目にかかれることを
楽しみにしておりますね＾＾

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

 

最後までお読みくださった皆様へ
愛と感謝をこめて

とにかくうるおいよ〜うるおい♡
御子柴詩織