こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

あなたは、
イライラしたり
クヨクヨしたり
悲観的になったり
不安な気持ちになったり
…

ネガティブな感情が出てくことはありますか？

 

 

ネガティブが悪い、
という訳ではありませんよ＾＾

 

感情は全て大切。
良いも悪いもないのですが
全て物事は捉え方次第で変わります。

 

前向きな・穏やかな・ハッピーな
気持ちでいられたら
上手く行くことが多いように思います。

 

 

◆ネガティブなのは【性格】のせいではないのです◆

 

冒頭にも書きましたが
ネガティブな感情は悪ではない、
と私は思っています。

 

様々な感情を感じることは
人生の醍醐味とも言えますよね＾＾

 

悲しい気持ちも
怒りも
不安も
ソワソワも
焦りも
くよくよも
ビクビクも

全て私の感情。
大切に味わったらいい

 

 

だけど、
あんまりネガティブな感情が多すぎるのは
ちょっと辛いですよね

 

タイトルに書きました通り
感情というのは、性格のせいだけではありません。

 

漢方では
感情は内臓と関わりが深いと考えます。

 

例えは肝臓が乱れると
怒りやイライラした感情を出して
肝臓が乱れているよ、と
教えてくれるのです。

 

イライラ、怒りっぽい、ネガティブなのは
あなたのせいじゃない＾＾

 

ちょっと、
内臓が乱れているだけなのよ。

 

漢方の考え方だけでなく
最近の細胞の研究でも

食べ物（特に油）の摂り方次第で
攻撃性が高まることや

ネガティブな感情が高まることが
わかっています。

食べ物って脳や心（感情）にも大きな影響を与えています。

 

食の知識って今の時代、必須です。

 

普通に食べていたら
老化、どころか
病をつくる時代と言われています

 

大切なあなたや
あなたのご家族には
健やかなお肌・体・心で
最高の人生を歩んでいただきたいの

 

だから
6/20〜6/22の３日間
21:30〜
うるおい美&健康体を作る
ライブセミナーを開催します♡

内容やご参加方法などは、
次回以降にお話しします。

 

３日間
うるおい美&健康体を作る
ライブセミナーの前に

インスタでライブしています！

今日は、
自分に自信がない
私なんて、、、と思っちゃう

そんな感情を解消するために大切なことを
お話ししていますよ＾＾

インスタ↓
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アーカイブは明日6/12 13時まで残します。

それでは、
また、メールしますねー！

 

御子柴詩織