こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい美人漢方
四柱推命・灯火ナビゲーター
御子柴 詩織です。

 

あなたや
ご家族は花粉症お持ちですか？

 

花粉症の人は年々増えています。

昔は少なかったのに
今、増えているのは環境の変化もありますが
やはり食事の影響も大きいですよね。

 

 

花粉症の人が多いので
しょうがないかな、
薬を飲んで抑えよう、

 

と思われる方もいらっしゃるかも知れませんが

 

本来、花粉症はないのが当たり前

 

 

花粉症などのアレルギーは
漢方で考えると
肺の乱れです。

 

 

腸を綺麗にしたら
アレルギーも改善した！
とか、

腸を綺麗にしたら
花粉症が良くなった！

 

と聞くことがあると思いますが、
そうなのです＾＾

 

 

肺と大腸は繋がる臓器
肺は免疫を高めたり
アレルギーなどから守る臓器なのです。

 

 

ですから
五臓（肝・心・脾・肺・腎）のバランスを
整えた上で

腸と肺
こちらを元気にすると
花粉症やアレルギーが軽くなることがあります。

 

 

ですので腸、花粉症・アレルギーには
腸活がお勧めなのですが、

腸と言っても

大腸の整え方と
小腸の整え方は
異なります。

 

闇雲に、腸に良さそうな
発酵食品
オリゴ糖
オイル
食物繊維を摂っても

 

選び方を間違えたら逆効果
になることも。

 

 

食事は毎日のことですから、
健康を作れる知識を
正しく持つことは必須です。

 

これから、
私たちは４０年、５０年、６０年
生きますよね。

 

 

そして、大事な子供たち！
子供たちは８０年、９０年
生きますよね、

 

この体で。

 

花粉症、アレルギー
何となく不調
便秘、敏感肌、乾燥肌
乾燥によるシワ、痒み

 

放っておかないでくださいね！

 

 

悩みは、カラダからのサインです。

花粉症は炎症ですので
（病気など）もっと酷くなる前に

お鼻や目のお肌のトラブルとして
出してくれているのです。

 

 

カラダの中から整えましょうね！