こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
うるおい美人講座主宰
御子柴 詩織です。

◆甘いものを止められないわけ◆

 

寒い時期は
冬季限定などの
魅力的なスイーツが
お店に並びますよね。

 

以前の私は、
今の時期に出てくる
チョコレートのスイーツに目がなかったので

限定スイーツだから食べないとね！

と言い訳をして、
毎日甘いものを食べていました。

（毎日チョコレート菓子２箱
食べていました(^◇^;)）

あなたは
甘いものはお好きでしょうか？

甘いもの欲は〇〇〇からのサイン

 

実は、
甘いものが大好き
甘いものが止めれない
というのには、訳があります。

甘いものが食べたいも
カラダの中からのサインなのですよ。

 

どんなサインかというと
消化器の弱っているよー！
というサイン

特に、今（1/17〜2/3）は冬土用なので
脾胃（消化器）が乱れやすい時期です。

 

 

うるおい美人講座の受講生さん達も

カラダのバランスが整ってきて
「甘いものを食べたくなくなった」
「甘いものが必要じゃなくなった」
とおっしゃる方が沢山いますよ＾＾

 

 

無理にスイーツをやめているわけではなく
自然に欲しなくなるのがポイントです。

我慢すると後から反動がきますからね。

 

 

甘いものを手放せると、
あなたの美は加速します＾＾

人生が変わるレベルで変化をする、
と私は思っています。

なぜなら、
白砂糖のとすぎは
冷え、たるみ、黄くすみの原因になりますし

ミネラル不足による細胞の炎症は花粉症、アレルギーに

また、老化、白髪にも関わるからです。

あなたは
どうしても止められない食べ物
大好きな食べ物はありますか？

それらは全てカラダ（内臓）からのサインです。

甘いもの？

柑橘系などの
酸っぱいもの？

コーヒーなどの
苦いもの？

唐辛子などの
辛いもの？

ポテチなどの
しょっぱいもの？

カラダからのサインを見つけてみてくださいね！
そこにあなたが
潤うヒントが隠されています＾＾

 

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そうそう、
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いつもありがとうございます＾＾

御子柴詩織