こんにちは！

東洋美人アカデミー主宰
御子柴 詩織です。

 

 

昨日は子宮と腸の関係をお話しましたね！

子宮（生殖器系）は若返るために大切な臓器。
子宮に今トラブルがあっても無くても
大切にしたい臓器なのですが、

腸は子宮に囲まれて存在していますし、
腸の常在菌と子宮の常在菌は連動していますので

子宮を温め元気にするためには
腸が、超重要とお伝えしました＾＾

腸が元気でないと始まらないのです…

以前に、
アカデミー生さんに向けて
美腸レッスンを開催したところこんなご感想が届きました＾＾

「知識満載！びっくり仰天の
充実した内容でした」

「早速、美腸をつくる食事や生活
取り入れてみます！」

と言うご感想をいただきましたよ♡

そして、そして、

美腸レッスンを受けられた方から


「今年はの花粉症（目の痒み、鼻水）の
症状が出ていません！
お肌の調子も今が一番良いです！」

「娘から、何でお母さん薬無して過ごせているの？
私にも教えてと言われました！」

とお喜びの声をいただいております＾＾

ご家族にも良い影響を与えられる女性、
素敵です！どんどん教えてあげてください♡

 

さて、本題です

◆腸活、これを知らないと失敗します◆

腸活という言葉は
何度も聞いているのではないでしょうか？＾＾

腸だけでなく
肝臓も、心臓も、脾臓も
肺も腎臓も…
全て美や健康のためには大切。

ですから、
東洋美容の専門家の私としては
全ての臓器を大切にしていただきたいのですが

腸の成り立ちを考えると
やはり腸って超、大事♡

 

私たちの祖先は
腸だけだった！という衝撃の事実から始まり

美腸をつくるメリット
美腸をつくる食事
美腸をつくる生活

 

についてお話ししました。

大腸は肺やお肌と繋がる臓器、
大腸が綺麗になると
お肌が綺麗になります！
免疫力がアップします！

 

小腸は心臓や脳と繋がる臓器
小腸が綺麗になると精神面が安定します！

美肌、免疫力、マインドの安定
この３つに関わる腸を元気にしない手は
ないですよね。

だけどね、
腸が大事だからって
腸だけ見ていては

腸は綺麗になりません！
ひいては、
お肌も綺麗になりません！

腸活の前にやるべきことがあります。

 

ここを抑えないと
腸にバクテリアなどが侵入しやすく
腸の負担が大きくなります。

それから、
腸に良いとされる
発酵食品

 

これが合わなくて
逆に腸の負担になっている人も増えています。
（もちろん発酵食品が合う人も大勢います）
（食べない方が良い発酵食品もあります）

正しい知識って大切！

あなたは、

毎日の食事で
あなたの美を、
あなたの大切な方の健康を、
作れていますか？＾＾

お肌が乾燥しています…

シワを何とかしたいです…

花粉症が辛い…
元気でいたい免疫力を高めたい…
若返りたい…
なんだかやる気が出ない、
気持ちが不安定になりがち…

子宮の健康が気になる…

そんな、あなたのために
あなたが美しくなる
本当の腸活をマスターしていただく
講座を開催します。

日程は１１月１５日(日)
10:00〜12:00
空けておいてね♡

 

オンライン（zoom）で開催します＾＾
動画受講可能です。

講座の費用などの詳細は
明日以降にお知らせいたしますね！

最後までお読みくださって
いつもありがとうございます！

御子柴詩織