女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

うるおい美人講座には
お肌や髪を潤したくて参加される方だけでなく

生理痛や頭痛などの痛みを
軽くしたくて参加してくださる方も
いらっしゃいます。

 

 

どこかが痛いって辛いですよね…
私もお以前は生理痛や頭痛が辛かったので
お気持ちわかります。

最近は若い女性の生理痛が多く
娘の生理痛を軽くしてあげたい、というご相談が増えています。

 

◆子宮筋腫、生理痛は子宮を冷やさないこと。なぜ冷えるかというと…◆

 

生理痛や子宮筋腫があるとき
子宮は冷えています。

 

 

子宮は筋肉でできていますので
他の筋肉と同じで冷えると硬くなり働きが低下します。

子宮が冷える原因は様々です。

 

もちろん、
お腹が冷えるような格好をしていたら
子宮は冷えますが
下腹を出すような格好はしないですよね^^;

 

 

意外ですが、
子宮を冷やす原因として考えらるのは

 

足の冷えと
腸の冷えです

 

 

えーーーーー！意外！！！

特に足はあまり関係なさそう、、、
と感じるかも知れませんが

 

心臓から送り出せれた血液は
足先を巡ってから子宮のあたりに戻ってきます。

 

 

ですから、足が冷えていると
足で冷やせれた血液が子宮を冷やします。

 

 

そう考えると、
ファッションで足を出していることが多い
若い女性に生理痛が多いのは
頷けますよね。

 

 

 

足が冷える原因は、
足を出すファッションだけではありません。

足を冷やしてしまうような
食事を摂っていることも多いはず

 

 

どんな食事が足を冷やすのかというと…

 

長くなりましたので、

足を冷やす食事や
腸と子宮の冷えの関係は
次回、お届けいたしますね。

 

女性の素肌をジュエリーに変える！うるおい漢方８日間メール講座

 

最後までお読みいただき
ありがとうございます！

 

御子柴詩織