こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

うるおい美人講座（３ヶ月講座）の
皆さん６０名と行っている

美髪部

皆さん楽しんで継続くださり嬉しいです＾＾

美髪部なので、
・髪に艶が出てきてテンション上がりました
・髪の調子が絶好調です
・まとまってきました

という髪に関するご感想をいただくのは
もちろんですが

・肩こりが楽になりました
・甘いものがいらなくなりました
・フェイスラインが引き締まった

 

などの一見「美髪」とは関係ない
お悩みに対する嬉しいご連絡も届いています♡

ふふ＾＾

それが「うるおい漢方」の良いところ。
美髪を作るために
カラダの中を整えると、
美髪以外の嬉しい変化も起こるのです。

 

特に、
リフトアップや、冷え、コリ、透明感などが
整う仕掛けをしています。

 

 

ますます、潤っていただきますよ＾＾

 

さて、今日の本題です。

 

 

◆【レシピ付き】甘いものが止められない原因◆

 

あなたは、
どうしても食べたい！
大好きでついつい食べちゃう！
やめられない、止まらない！

そんな食べ物はありますか？

 

どうしても食べたい
そんな食べ物（味・食感）があるとき

あなたのカラダの中のバランスは乱れています。

 

 

甘いものが食べたいなら
気不足または脾の弱りです。

 

 

弱っているよ、
というサインとして
甘いもの欲が出てくるのですが

 

 

スイーツじゃないのですよ、
脾が求めているのは。

 

 

今日は、
食べてもカラダの負担になりにくい
パウンドケーキのレシピを
お届けいたしますね。

【ミルク・砂糖・小麦なしのパウンドケーキ】

・材料

米粉120g
卵2個
バナナ1本（熟した甘いもの）
甘酒50g
エクストラバージンオリーブオイル30g
ベーキングパウダー6g
レモン汁小さじ1

これらを混ぜ合わせて、
パウンドケーキの型に入れます

ピスタチオやクルミ、
アーモンドなどを刻んで飾り

170度に余熱したオーブンで30分焼きます。

 

簡単でしょ＼(^o^)／

お試しあれ♪

最後までお読みいただき
ありがとうございます＾＾

 

 

御子柴詩織