こんにちは。

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴詩織です。

 

◆花粉症の肌荒れにオススメのもの◆

 

 

前回の記事では、
「冷え性だと花粉症になりやすい」
ということを書きました。
https://uruoi-elegance.com/?p=704

 

 

今日も花粉症についてよ〜
悩んでいる方が多いのでね。

 

 

春は出会いの季節。
せっかくなら
第一印象は良くしたいわよね。

 

 

お肌の調子がわるいと
自信が持てず
本来の素敵なあなたが
発揮できなかったり、

 

そんな自分に
イライラしてしまったり・・・

 

印象がわるくなることも。

 

（↑これ、過去の私よ）

 

 

花粉症でお肌が乾燥して
かゆくなったり
じんましんが
できたしまったり

 

花粉症の季節に
イライラすることが多い方は

 

「肝（かん）」のバランスがくずれて
「血（けつ）」が不足して
「気（き）」のめぐりが
わるくなっているわーーー

 

 

肝の働きを助けてあげることが
花粉症の肌荒れの解決法よ♡

 

肝に働きかけ、
血を補ってくれる食材を
２つご紹介するわね。

 

 

 

オススメする２つ、
それは

 

 

「黒豆」と「クコの実」よ。

 

 

どちらもお料理に使ってもよいけれど
簡単なのはお茶でいただくこと。

 

黒豆茶、クコ茶にして
飲んでみてくださいね。

 

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最後までお読みくださった皆様へ
愛と感謝をこめて

とにかくうるおいよ〜うるおい♡

御子柴詩織