こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

 

◆生姜で温まるとは限らない！食べてポカポカ美人になれるのは◯◯◯◯生姜よ♡◆

 

 

前回は生の生姜のお話をしたわね。

 

生姜って不思議な食べ物で
処理の仕方で
カラダへの働き方が変わってくるの。

１つ目は、生の生姜

漢方では、
発汗、発散の働きをするわ。

 

汗をかいたり
風邪の引き始めに邪気を外に出す
という働きよ〜

 

なので、
風邪の引き始めや
汗をかきたい時にはオススメだけど
冷えや乾燥にはあまり向かないわね〜

 

 

２つ目は、乾燥させた生姜よ〜

 

パウダーの乾燥生姜が人気よね〜

漢方では
少しお腹を温める働きをあるけど
どちらかというと
生の生姜に近くて
発汗、発散の働きをするわ。

 

 

３つ目は、蒸して乾燥させた生姜よ♡

 

漢方では「温裏（うんり）」
といって、
カラダの中を温める働きがあるのよ！ 

 

特にうるおいをキャッチする
大事な臓器「脾・胃」に届くから

 

お腹の中からポカポカ美人になれるわよーーー(^o^)

 

冷え、乾燥
といった冬のお悩みには
「蒸して乾燥させた生姜」が
断然おすすめよーーーーー！！！

 

お試しください♡

 

 

最後までお読みくださった皆様へ
愛と感謝を込めて

 

とにかくうるおいよ〜うるおい♡
御子柴詩織