こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

 

 

◆もうイライラしない！内側から気品ある女性に。◆

 

 

さて、
先日、食事で決断力を養う方法について
お届けしましたところ
沢山のご返信をいただきました。

 

 

ありがとうございます！

 

 

 

性格って、
生まれ待ったものや
育った環境も
もちろん関係していますが

 

 

 

 

漢方では、
内臓の状態で
出て来る感情が
違ってくる
と考えるのよ〜

 

 

 

 

例えば
「いつもよりイライラしやすいかもー」
とか

 

 

「最近ちょっとしたことでクヨクヨするの」
とか

 

 

「なんだかすぐ悲しくなっちゃう」
ということはないかしら？

 

 

 

出て来る感情に注目すると
カラダの内側のどこのバランスが
崩れていて、

 

 

 

どうすれば
その感情が落ち着くのか、
だけでなく

 

 

 

あなたのお肌がより
うるおってキレイになる方法が分かるのよ〜

 

 

 

今日はイライラしやすい時に
オススメのものをお伝えしますね。

 

 

 

イライラしていたら
気品にかけるわよね〜

 

 

 

イライラ、怒りの感情は
「肝（かん）」の乱れが
原因よ〜

 

 

イライラしやすい、
の他にも

 

☑️爪が割れやすい
☑️わけもなく涙がでる
☑️無性に柑橘系フルーツが食べたい
☑️ストレスを感じやすい
☑️目が疲れる、乾燥する

 

 

ということはないかしら？

 

 

 

肝の乱れを放っておくと、
眉間にシワがよったり
爪が割れやすくなったり
頬にニキビができたり
目が充血したり

 

 

 

良いことないわよーーー

 

 

 

今日は肝を整えて
気品あふれる美人になる
簡単な方法を１つお伝えしますね。

 

 

イライラに効果的！肝を整える食材

 

 

それは、
青い野菜、
特に香りのよい野菜を食べること。

 

 

 

セロリ、春菊、三つ葉、パクチー、
大葉、パセリなどを

 

 

意識して摂るようにしてみて
くださいね。

 

 

あなたも
うるおい漢方を身につけて
気品あふれる
潤い美人になりませんか？＾＾

 

 

 

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最後までお読みくださった皆様へ
愛と感謝をこめて

 

 

とにかくうるおいよ〜うるおい♡
御子柴詩織