女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

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さて、本題です！

◆乾き目おブスになってない？潤んだ瞳になる食材◆

 

ある調査によると、
働く女性の９割が乾き目を実感しているとか。

パソコンやスマホを見ている時間が
どんどん長いくなっていませんか？

 

 

また、
空気が乾燥していることも
目の乾燥の原因となっています。

 

 

 

そんな過酷な環境の中で今、
乾き目になることで表情が険しくなる
「乾き目おブス」が
急増しています！！！

乾き目おブスとは

 

乾き目おブスとは・・
乾き目になることで以下の３つのおブスになってしまうことです。

 

 

1. 疲れ顔
   まばたきの回数が増えシワが増えたり、
   目の周りの血めぐりが悪くなることで
   目の下のクマやくすみが出てきます。
2. 幸薄顔
   目が乾くため、
   目をギュッと閉じるので
   眉間にシワが深く刻まれて
   表情が暗く幸薄顔になってしまいます。
3. 信頼なし
   まばたきの回数が増えることで
   「落ち着きがない」
   「誠実感に欠ける」
   という印象を与えかねません。

 

 

 

「乾き目おブス」にならないためには、どうすればよいの？

目薬もよいのですが、
一時的に潤すのではなく
もっと根本的に解決したいですよね。

 

 

カラダの中から目を潤すことが
根本的な解決策になります＾＾

 

 

 

どうすれば良いかというと・・・

 

 

 

カラダの中から解決するには漢方でいう気血水の「血（けつ）」
五臓六腑の「肝（かん）」を整えること。

 

 

 

この２つのバランスが崩れると

整えてあげればOK(^_−)−☆
なのです。

 

 

 

カラダの中から潤すって？
私の乾き目はどうしたらいいの？

 

 

まずは血を補うこと。
肝を整えること。

（他にもやることは色々ありますが
まずはココからです）

 

 

いろんな食材がありますが、
１つご紹介するとレバーがオススメです。

 

↑ガーリック、クレソン、レモンと一緒に炒めました。

 

潤んだ瞳を手に入れたいあなたは
お試しください＾＾

 

 

最後までお読みおただき
いつもありがとうございました＾＾

 

御子柴詩織