こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

◆お煎餅が食べたいときは◯を食べると潤う◆

今日はちょっとマニアックなお話。
（え？いつもかな？笑）

 

あなたは
無性にコレが食べたいの！
という食べ物はありますか？

 

甘いチョコレートが食べたい
ジャンクフードがやめられない
辛いものが大好き
酸っぱいものを食べたくて仕方ない
苦いコーヒーが欲しい

人によって、
また、その時の状況・状態によって
無性に食べたくなるものが
ありますよね＾＾

今、
うるおい講座生さんとの
個別セッションをしていて、

「無性にお煎餅が食べたいんです！」
とおっしゃる方が続いたので

シェアしたいと思います＾＾

 

 

無性にお煎餅が食べたい時、
しょっぱいものが食べたいのか？
ガリガリしたいのか？

 

このどちらかによって
カラダのバランスが変わります。

 

よって、お勧めする食材やライフスタイルも変わります。

 

今日は、よりマニアックな方を選んで
お煎餅をガリガリしたいあなたが
うるおうお話をしますね！

 

無性にお煎餅た食べたい時のサイン

 

お煎餅に限らず歯ごたえが欲しい
ガリガリしたいそんな時…

 

あなたのカラダは…

 

血（けつ）が
不足しています！！！！
（特に鉄分）

 

放っておくと、
おシワが気になったり
集中力が低下したり
目が疲れやすく
なっちゃうかも！

 

 

そんな時は、

 

赤みのお肉や
赤みのお魚をいただきましょう。

 

 

お肌、カラダ、感情に出てくる
気になるお悩みは
カラダからのサイン

 

サインがわかるようになれば
あなたも、ご家族も元気に潤う♫

 

スキンケアやサプリメント
お薬なども大切だけど
頼り過ぎないカラダをつくりたいですね！

 

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最後までお読みいただき
ありがとうございます＾＾

 

御子柴詩織