こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

うるおい美人講座１６期がスタートして
もうすぐ１ヶ月

始めたばかりの皆さんから、
このような変化のお声をいただきました＾＾
↓↓
お肌が潤ってきました！
髪のボリュームがアップしました！
ほうれい線が薄くなりました！
マリオネット線が薄くなりました！
花粉症が軽く済みました！

継続レッスン生さんからは
↓
膝痛が良くなった！
シミが薄くなった！
花粉症、アレルギーが出なくなった！
お肌を褒められるようになった！
元気な日が増えています！
夜トイレに起きなくなった！
抜け毛が圧倒的に減った！

（血液の入れ替わりは4ヶ月 変化がこれからの方もいます^ ^
一生の知識になります。
受講生の皆さん、
変化を楽しみにじっくり身につけていきましょうね♡

体は必ず応えてくれますよ!

 

 

さて、本題です。

◆眉間のシワが深くなる原因２つ目◆

 

前回から、眉間のシワについて
お届けしています。

 

眉間のシワの原因は大きく分けて３つ
１、表情のクセ
２、加齢
３、紫外線

があるのですが
最も大きな原因が「表情のクセ」でしたね。
https://uruoi-elegance.com/?p=3002
（前回の記事はこちら▲）

 

 

今日は
イライラしやすい
怒りっぽい
ストレスを感じやすい

 

そんな方で
眉間のシワが気になる方についてです＾＾

 

 

私、講座で
眉間のシワを薄くする
セルフケアも教えています。

 

 

セルフケアでも
だいぶ和らぐのですが
やはり

 

イライラしやすい
怒りっぽい
ストレスを感じやすい方の
眉間のシワは手強いのです。

 

 

スキンケアやセルフケアの外側からと
食事で内側からケアしましょう＾＾

 

 

上記のタイプの方で
眉間のシワが気になるときは
気のめぐりを整えます。

 

 

気めぐりをよくする食材は
いくつかありますが、

 

１つオススメしますと

お蕎麦がいいですよ＾＾

おろし蕎麦や山菜蕎麦なんて最高です。
イライラしてカー！とのぼった気を下ろしてくれます。

 

 

できれば
小麦粉の入っていないお蕎麦を選んでくださいね。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございます♡

では、また＾＾

御子柴詩織