こんにちは！

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

 

 

◆生理前後の不調は無いのが普通なのです◆

 

女性がいきいきと
元気に生きていくために
切っても切り離せないのが

 

生理前後の不調よね。

 

 

生理中に
お腹が痛い
頭が痛い
カラダがだるい
便秘
むくむ
食欲が増す
肌が荒れる
・・・

生理前に
イライラする
お腹が張る
胸が張る
便秘
甘いものを食べすぎる
肌が荒れる
・・・

 

人それぞれ様々なお悩みが
ありますが

 

もしかして
生理前後の不調はしょうがない

 

と我慢してないかしら？

 

 

以前にも書いたかもしれませんが
生理前後の不調は無いのが健康な状態なの
（あっても下腹部が少し重だるい程度）

 

不調があるのが、
当たり前ではないのですよ。

 

漢方では、
１４歳ごろから生理が始まり
４９歳ごろ閉経を迎えるといわれます。

 

 

一生のうち約４５０回の生理を経験するのですが、
１回の生理が７日間なのであれば
３１５０日！

 

実に９年、生理の期間として過ごすことになるのです。

 

 

私ね
美肌をつくる講師ではありますが
美肌だけをつくりたくて
皆さんにお伝えしているわけではないんです。

 

 

キレイを目指したら
あれ？お肌だけじゃなく
カラダも元気でなんだか調子が良いぞ！
私っていいじゃん！

 

 

そうなれるようにお届けしています。

 

 

お肌だけでなく
カラダも心も元気にしちゃいましょうよ♡

 

 

そうそう、
先日、講座の受講生さんが

「個別相談と、講座で教わった食事を実践したら
生理前の肌荒れや不調がなくて
元気に過ごせました！

いつも生理前の肌荒れと不調で
そろそろくるな…と気づいたので
何事もなく生理がきておどろきました」

 

このようにおっしゃっていました。

 

私、嬉しくて嬉しくて。

 

この方は生理前後のお悩みで
万全の日が少ない、とおっしゃっていたんです。

それを聞いて私
どうしてもお力になりたかったの。

 

 

生理前後の不調がない
お肌荒れがしないって
女性にとって
こんなに嬉しいことはないですよね＼(^o^)／

 

 

うるおい漢方メソッドは
薬ではなく食事やライフスタイルを
整えて行く方法ですので

 

どんな生理前後のお悩みでも全て解決できます、
とは言えません。

 

ですが、
カラダは食べて消化できたものでできています。

 

あなたが美しく健康になるには
あなたの
今のカラダのバランスを知ること。

そして、
整えるすべを身につけること

この２は必須ですよ＾＾

 

 

ふー
熱くなりました(^^;;

 

 

うるおったお肌・カラダ・心を
つくる知識と実践力を身につけていただくために

うるおい漢方ベーシック講座を開講します＾＾

 

募集開始は７月２日から
詳細は明日以降にお知らせいたしますね！

 

 

最後までお読みくださった皆様

いつもありがとうございます。

 

 

御子柴詩織