便秘と敏感肌の関係

こんにちは!

女性のお肌をうるおす
うるおい漢方の専門家
御子柴 詩織です。

便秘と敏感肌の関係

お肌が荒れていたり、
敏感肌、アトピーが気になり
漢方薬局に行くと
「先ずは便秘を治しましょう」と
言われることがあります。
確かに、
便秘をしたらお肌は荒れそう・・・
便秘はお肌に良くないよね・・・
と思いますよね。
ですが
実はそれだけではない
深〜い理由があるのよ。
漢方では
五臓六腑の「肺」と「大腸」は
つながりがあると
考えられています。
そして、
「肺」は
肌のうるおいをサポートする臓器。
ですから
お肌を綺麗にするには
腸も綺麗にする必要があるのですね!
便秘を解消するには
どうすれば良いかと言うと・・・
あなたは
便秘には何を食べたらよいと思いますか?
お芋?
玄米?
きのこ?
ヨーグルト?
白湯?
実は、
どれも正解であり
不正解でもあるの。
便秘の原因によって
食べたら良いものが変わります。
気血水でいうと
気不足でも
気巡りが悪くても
血不足でも
血巡りが悪くても
水不足でも
便秘になることがある。
今のご自分の
カラダの中のバランスを理解すると
便秘解消に近づけますよ。
おまけに、
お肌もうるおい綺麗になれる(*^◯^*)
うるおい漢方体験会で
今のご自分のバランスをチェックしにいらしてくださいね^ ^
うるおい漢方体験会では
チェックシートや会話の中から
今のあなたの
カラダのバランス(気血水のバランス)を
チェックして
今、何を食べると悩み解消に近づけるのか
今、何をすると綺麗になれるのかを
お伝えします。

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【日時】

2 月4日(火)  上野
2 月7
日(金)  上野
2 月9日(日)  銀座 

 

 

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最後までお読みくださった皆様へ
愛と感謝をこめて
とにかくうるおいよ〜うるおい♡
御子柴詩織

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